暑期训练活动如何帮孩子找回学习自律性？家长必看指南
清晨七点的阳光斜照在书桌上，王姐看着赖床不起的儿子直叹气。去年暑假，孩子每天睡到日上三竿，作业拖到开学前三天才突击完成。今年听说社区组织了个「21天成长计划」，抱着试试看的心态报名后，她发现儿子居然能自觉设置闹钟，主动完成每日任务清单了。
一、为什么暑假是培养自律的黄金期？
中国教育学会2023年调查显示...
自律性
如何通过跑步活动培养孩子自律性？家长必看的6个实用方法
夏日的傍晚，咱们总能在小区里看见这样的画面：扎着马尾辫的小女孩边跑边抹眼泪，爸爸骑着自行车在旁边喊"再坚持两圈"。这样的场景既让人心疼又好笑，但您知道吗？只要方法得当，跑步完全可以成为培养孩子自律性的绝佳途径。
一、跑步与自律的奇妙化学反应
美国运动医学会的追踪研究发现，持续参与规律跑步的儿童，在时间...