早上7点，手机闹钟刚响，老王就习惯性打开某购物APP点签到——这已经是他连续打卡的第28天。看着账户里攒够的3000积分，他美滋滋地换了杯星巴克券，顺带给媳妇儿兑了支电动牙刷。这种「零成本薅羊毛」的快乐，正在成为3.2亿中国网民的日常（数据来源：中国互联网络信息中心2023年报告）。
一、为什么你的积分总在过期？
上周邻居张姐捶胸顿足地跟我抱怨：「攒了半年的5000积分，想换个电饭煲时发现全清零了！」其实只要搞懂这个「签到+兑换」的双螺旋结构，你也能成为积分管理大师。
1.1 积分活动的底层逻辑
用户黏性发动机：某头部电商数据显示，开通签到功能后次日留存率提升47%
沉默用...