亚运会上的哪些比赛值得熬夜追？这份清单帮你划重点

深夜两点，我盯着电脑屏幕上的亚运会赛程表，咖啡杯已经见了底。隔壁邻居家传来欢呼声，估计又在看某场精彩赛事。作为体育迷，我整理了这份「不得不看」的观赛指南，带你用最少的时间看最燃的比赛。

田径场上的速度与激情

9月29日的百米飞人大战绝对要设闹钟提醒。记得去年全运会上，苏炳添跑出9秒83的亚洲纪录时，我家楼下便利店老板激动得摔碎了两瓶啤酒。这次他的师弟陈冠锋将首次亮相国际大赛，据说训练时能稳定跑进10秒10。

三大必看理由

• 中国4×100米接力队能否雪耻东京奥运会失误
• 日本新星萨尼布朗的弯道加速技术
• 卡塔尔跳高天才巴尔希姆的背越式绝技

项目	明星选手	世界排名	比赛时间
男子100米	陈冠锋（中国）	第15位	9月29日20:15
女子撑杆跳	李玲（中国）	第3位	10月1日18:00

泳池里的「八爪鱼」们

杭州奥体中心游泳馆的波浪形屋顶下，10月2日将上演「中日水战」。日本队这次带了7名奥运奖牌得主，我们的汪顺和张雨霏要在混合泳接力和蝶泳项目上演「双保险」。记得带好零食，这场较量可能持续到凌晨。

观赛冷知识

• 泳池水温严格控制在25-28℃
• 运动员入场时会拍打肌肉保持兴奋度
• 转身触壁误差在0.01秒内会被认可

羽毛球场的「神仙打架」

10月5日的男单半决赛值得请假观看。印尼选手金廷的网前小球像装了GPS，而石宇奇的跳杀时速能达到332公里——这比高铁还快！上次看见这么精彩的对抗，还是在2018年世锦赛的「林李大战」。

技术指标	金廷（印尼）	石宇奇（中国）
杀球速度	298km/h	332km/h
网前得分率	83%	61%

电子竞技首秀现场

作为新增正式项目，《英雄联盟》决赛门票三分钟售罄。韩国队Faker和我们的Meiko将在10月7日上演「中路对决」。建议提前下载游戏客户端，边看边学操作技巧——手残党看看酷炫的舞台灯光也是享受。

电竞观赛礼仪

• 禁用闪光灯拍摄选手
• 团战时保持安静
• 不向场内投掷应援物

体操馆的力与美

10月3日高低杠决赛现场，记得准备好纸巾——不是擦眼泪，是用来咬的！韦筱圆的「直体叶格尔空翻」看得人脚趾抠地，日本选手杉原爱子的转体动作就像开了慢动作特效。裁判席后面第三排的位置视野，这是省队教练告诉我的秘密。

窗外天已蒙蒙亮，小区里传来晨跑者的脚步声。泡上第二杯咖啡，我在日历上又圈出几个重点观赛日期。对了，邻居刚才来敲门，说要组个观赛团，看来得提前囤点啤酒和鸭脖了。